שמור את הצורה

שבעה הליכים בסיסיים בבית טיפול

הנושא של מאמר זה הוא טיפול פנים אל פנים, או ליתר דיוק, את ההליכים הבסיסיים המרכיבים את הטיפול הבסיסי בבית. הדיבור הוא בעצם על הדברים הפשוטים ביותר. אין לוח זמנים ואין לוח זמנים נדרש ממך. לעשות הכל עם הנאה ולא לכפות את עצמך בכוח.

1. התחל את היום עם כוס מים.

זהו כלל זה צריך להיות הרגל בשבילך. ישנן אפשרויות שונות כיצד לשתות מים.

אתה יכול לשתות כוס מים קרים נקיים, ומישהו ממליץ בחום לשתות מים חמים (אבל לא רותחים ולא מבושלים).

אני ממליץ להתחיל את הבוקר בכוס מים חמים עם כפית דבש.

זה משקה גוונים אתה מבפנים, הוא טיהור התעוררות תרופה לגוף.

אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות של מיץ לימון.

ואולי יש לך מתכונים משלך למשקה בבוקר.

2. ניקוי העור

ניקוי פנים צריך להיות גם בבוקר ובערב.

ערב טיהור

בערב, אתה צריך להסיר את האיפור, ולכן במקרה זה, אתה צריך להשתמש ניקוי עמוק.

כהמלצה, אתה יכול להמליץ ​​על שמן הידרופילית Skin79, אשר בעדינות מנקה את העור, חודר עמוק לתוך הנקבוביות. זה שימושי במיוחד אם אתה משתמש BB- קרמים.

אתה יכול גם להמליץ ​​על קצף ניקוי מזין קצף עם תמצית פפאיה מ Payot לניקוי עמוק.

זה מסיר איפור וזיהומים מבלי להפריע את האיזון הטבעי של לחות העור.

כהמלצה: סרום צמחים לחות סרום צמחים

שמנים שונים ועשבי תיבול יחד עם ויטמינים A B C E, שהם חלק בסרום זה, לפעול בסינרגיה וקמטים counteract ו דלדול העור.

יישום: להחיל בערב לאחר ניקוי העור על הפנים ואת décolleté.

ניקוי בוקר

טיפוח העור בבוקר הוא רך יותר. נצל את היתרונות של קצף אורגני לעוף קצף טיפול. השימוש קצף זה עושה את הפנים רך, העור הוא מוחלק ו toned.

3. טיפולי גוון עור

אלה שלושה טיפולים מן הקטגוריה חייב להיות. הם פשוטים, אך מופלאים. לביצוע אתה לא צריך שום קוסמטיקה יקר, כל זה בקצות אצבעותיך.

אולי אתה עצמך משתמש בסוד הזה. הם יכולים לשמש הן בבוקר ובערב, נהלים כאלה יעילים במיוחד לפני שעזבו.

קוביית קרח סביב העיניים.

על מנת להגביר את גוון העור, קח את קוביות הקרח הנכונות במהירות, הימנעות מהיפותרמיה, הפעל אותה סביב העיניים, על המצח לאורך קו הפנים. תוכלו להבחין מיד שינוי צבע העור.

קוביות כאלה יכול להיות עשוי מים מינרליים, עירוי של עשבי תיבול או פירות יער. לדוגמה, תותים קפואים יעבוד יוצא דופן.

אבל אל תשכח כי הליך זה אינו עבור כולם. קרא עוד על זה במאמר זה "עיסוי קרח".

רפידות כותנה קפואות

הליך נוסף שיעזור להסיר במהירות נפיחות סביב העיניים הוא רפידות כותנה קפואה.

זה די פשוט להכין אותם: רטוב את הדיסקים במים מינרליים או תה ירוק, או תמצית של עשבי תיבול, לסחוט ולהפיץ אותם לאורך צלחת, כך שהם לא נוגעים זה בזה. שים צלחת קטנה במקפיא.

שים את הדיסקים על אזור העין במשך 3 דקות ולקחת עמדה אופקית.

ניגודיות ניגודיות

על כביסה בניגוד כבר הוזכר במאמר על איך לשים במהירות את עצמך לפני היציאה בערב.

זה באמת התרופה הטובה ביותר אם ישנת רע, או לאחר מחלה אתה נראה חסר חשיבות לחלוטין. ההליך הוא פשוט מורכב כביסה לסירוגין עם חם (לא חם מאוד!) ו מגניב (ולא קר!) מים.

הפוך את שכבת חלופי חלופית 4-5. תמיד להתחיל עם לשטוף חם, וסיים עם אחד מגניב.

הקפד לנסות, זה כביסה נותן צליל מעולה לא רק על הפנים, אבל עבור כל הגוף.

4. גוון העור

הליך זה מורכב בהכנת עור הפנים להחלת השמנת.

השתמש, למשל, פילינג תחליב טוני מ Payot עם חומצות פרי.

זה טוניק גוונים העור ומזין אותו עם חומצות צמח פעיל, אשר ממלא אותו עם אנרגיה ומוסיף זוהר.

כהמלצה: לחות טוניק לחות ערפל.
זהו תערובת של שמנים צמחיים אקזוטיים, hydrators מזין ו שמנים ארומטיים הדר.
יישום: השתמש כאשר אתה מרגיש את העור צריך תוספת moisturizing.

5. יישום של קרם

הבא להחיל קרם פנים. לכל אחד יש העדפות משלו בהתאם לסוג העור והאם אתה מחיל את הקרם בבוקר או בערב.

כיצד יש להחיל קרם? ראה אחת האפשרויות של החברה Clarins - החלת קרם עיסוי לימפטי בו זמנית עיסוי פנים.

6. scrubs ו peels

שפשוף וקילוף של הפנים הם נהלי טיפול נוספים כי לא צריך להיעשות כל יום, 1-2 פעמים בשבוע מספיק.

2 פעמים בקיץ, -1 פעמים בחורף. עדיף לבלות אותם בערב.

7. מסכות פנים

מסכות פנים ניתן לעשות 3-4 פעמים בשבוע. אם אתה קונה מסכה, ואז לעשות את זה כמובן 10 פעמים, ולאחר מכן - כמה פעמים בשבוע. לשנות את המסכות בהתאם למצב הרוח שלך.

כדי להשתמש בתוצאה זה נותן מסכה, עדיף לא להיות עצלן לקום בבוקר 10 דקות קודם לכן לעשות את עצמך מסכה.

בקיץ - מסכות ניקוי, ובחורף - מזין.

נסה מסכת spirulina התחדשות. מסכה כזו לא רק נלחם נגד הגיל הקשורים לגילויים של העור, עושה את זה אלסטי וגמיש, אבל יש גם השפעה הרמת. לעשות כזה מסכה לא קשה.

כף של spirulina בצורה של אבקה הוא מומס בכמות קטנה של מים עד מצב הומוגניות הומוגנית. ואז שמן זית בכמות אחת ומיץ לימון קטן, פשוטו כמשמעו כמה טיפות, הוא הוסיף גם.

המסכה מוחלת על הפנים לחות, טרום ניקוי.

בהצלחה, להיות יפה ובריא!

צפה בסרטון: הפקולטה להנדסת אוירונוטיקה וחלל בטכניון - פרויקט סטודנטים AUVSI (אוגוסט 2019).