בריאות

איך להכין פופ בבית: מתכון, תועלת, נזק ומשוב

ברכות לכל הקוראים של הבלוג! כיום, הרבה משקאות מוגזים נמכרים, אבל הרופאים לא ממליצים להתערב בהם. אתה יכול לעשות משקה בריא נפלא עצמך, רק חשוב לדעת איך לעשות פופ. מים סודה יהיה עוזר טוב במאבק נגד צרבת עודף משקל.

סודה מילדות

בילדותו, כל ילד שתה לעתים קרובות משקה טעים כי הרווה צמא היטב "סינן" כל כך טוב. היום, בבית, אתה יכול גם להכין שיקוי תוססת, במיוחד מאז המתכונים הם פשוטים מאוד.

אזהרה! נבע יכול להזיק אם אתה שותה אותו בכמויות גדולות, אבל מדי פעם מפנק את עצמך ואת הילדים שלך - שום דבר נורא לא יקרה!

נסה לעשות סודה עם הילד שלך, תראה מה תענוג תהליך זה יגרום.

בבית, אתה יכול לעשות קומפוזיציה נעימה באמצעות חומץ תפוחים תפוחים:

  • חומץ תפוחים - 10 מ"ל;
  • מים - 200 מ"ל;
  • סודה - 0.5 כפית;
  • דבש - 1 כפית.

איך לבשל: לשפוך חומץ לתוך המים, יוצקים את הסודה. הנוזל יתחיל "שריקה", פולט דו תחמוצת הפחמן. הוסף במהירות דבש ו

לשתות אותו.

משקה מוכן כראוי יסייע למנוע צרבת. אבותינו לא ידעו תרופה אחרת לתחושת צריבה לא נעימה בבטן, כמו תרופה נמרצת.

ברגע שאתה מרגיש תחושה בוער בקיבה, מיד להכין תרופה טעימה סודה וחומץ. המשקה יעזור לשפר במהירות את הבריאות שלך, מיד "לרפא" עבור צרבת.

אבל אנחנו חייבים לזכור כי הפופ, אפילו עם צרבת לא צריך לשתות ברציפות. ביום אתה יכול לקחת לא יותר מאשר כוס סודה.

אם צרבת כואבת כל יום, אז אתה צריך לבקר רופא, זה לא בדיחה. סודה אינה מטפלת במחלה זו, אך רק מפחיתה את אי הנוחות.

מוביל צרבת

תחושה לא נעימה של "אש" בפנים ידועה לאנשים רבים. צרבת מופיע לזרוק את התוכן של הבטן, יחד עם מיץ קיבה חומצי בחזרה לתוך הוושט, אשר מאוד מגרה את הקרום הרירי.
אם צרבת כואבת לעתים קרובות מדי, אז איכות חייו של אדם מתדרדר. הוא פוחד לאכול את המוצר הזה או אחר.

צרבת להתגרות:

  • כמה מוצרים (קפה, ממתקים, שומני, מנות מתובל);
  • הרמת משקולות, כיפוף מיד לאחר הארוחה;
  • עודף משקל;
  • הריון;
  • מחלות אנדוקריניות ומחלות מערכת אוטואימוניות;
  • תרופות (אספירין, לב ואסטמה סמים, פירושו עם תיאופילין);
  • עישון, אלכוהול;
  • סעודה שופעת לפני השינה.

ישנן מחלות שעלולות לגרום צרבת: שבר, דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, gastrectomy, reflux esophagitis.

אם זה מצב לא נעים לא קורה לעתים קרובות, ולאחר מכן להכין פתרון מתוחכם על פי המתכון הזה:

  • מים - 250 מ"ל;
  • 0.5 כפיות סודה וחומץ פרי.

ראשית, להמיס את החומץ במים, ולאחר מכן לשפוך את הסודה. ברגע הבועות ללכת, לשתות לגימות קטנות.

כדי להפוך את המשקה מועיל יותר עבור הבטן, לקחת מיץ לימון במקום חומץ.

הפרופורציות זהות למתכון זה. מיץ הדר ייתן את התרופה ניחוח נעים ורעננות.

אם אין לימון טרי, אז סודה חומצת לימון פופ יסתדר רק טוב:

  • חומצת לימון - 50 גרם;
  • סודה - 45 גרם;
  • סוכר - 40 גרם;
  • מים - 1 כוס.

אתה יכול גם לראות את הוידאו איך סודה עשוי מרכיבים אלה:

כדי לשפר את הטעם של פופ, במקום מים רגילים, אתה יכול לקחת קומפוט של פירות יער טריים או להוסיף סירופ rosehip.

יש מתכון המבוסס על מים מינרליים: "Borjomi", "Essentuki". לבחון את הפרופורציות של סודה וחומץ, ולקחת מים מינרליים במקום מים טהורים.

לפני הכנת המשקה, לפתוח את הבקבוק במשך שעה 1 כדי לקבל את כל הגז ממנו. הרבה פחמן דו חמצני רק יפגע בבטן.

באופן כללי, תרופה זו לא צריך להתמכר לעתים קרובות מדי. אתה יכול לשתות את המשקה המוגמר 30 דקות לאחר הארוחה או שעה אחת לפני תחילת הארוחה.

לשתות לעתיד

סודה ניתן לבשל כמה פעמים. זה מאוד נוח, אין צורך לחפש מרכיבים בכל פעם:

  • קח סודה - 3 כפית, 6 כפית. חומצת לימון, 2 כפות. סוכר או אבקת סוכר.
  • בתוך צנצנת יבשה, לשפוך את החומצה עם סודה.
  • מערבבים היטב את החומרים.
  • מוסיפים סוכר לצנצנת, משפשפים היטב.

יבש להתרכז מוכן. כאשר אתה צריך משקה, רק 2 כפות. תערובת יבשה, לדלל עם מים ולשתות לבריאות שלך!

כאשר אדם סובל הנגאובר, המשקה הזה יעזור להתאושש, לשפר את המצב.

משוב חיובי נשאר לרוב על ידי גברים. הם מאשרים כי מניסיונם הם היו משוכנעים היתרונות של pops לאחר שימוש מופרז של אלכוהול.

למי שרוצה לרדת במשקל

לשתות עבור הרזיה תסיר קילוגרמים נוספים בשל היכולת לאגד שומנים, לא מאפשר לגוף לספוג אותם. שימוש סביר יוביל לעובדה כי עודף שומן המותניים, הצדדים הירכיים בהדרגה "להמיס". בנוסף, המשקה מסייע לחסל toxins מהגוף, אשר גם תורם לירידה במשקל.

מתכון פשוט לירידה במשקל:

  • מים (1 כוס);
  • סודה, חומצת לימון (0, 5 כפית).

שלב את כל הרכיבים ולשתות את הנוזל מיד לאחר תגובה אלימה. קורס יישום - 2 שבועות.

היתרונות והנזקים של הנוזל התוססת

האפקטיביות של משקה בבית מוכר גם על ידי רופאים. יתרונה הוא בכך:

  • מפחית את החומציות של מיץ קיבה;
  • מפצל משקעי שומן;
  • בזכות חומץ מסיר עודף נוזל מהגוף;
  • עוזר להפחית כאבי ראש.

על מנת להפוך את הבטן לעבוד כראוי, בטא קרוטן ואנזימים נמצאים חומצה אצטית, וזה בהחלט לא מזיק לבני אדם.

יש התוויות נגד:

  • מחלות מסוימות של דרכי העיכול (גסטריטיס, קוליטיס, כיב קיבה);
  • בעיות בעבודה של CCC;
  • לחץ גבוה;
  • הריון, הנקה.

עם שימוש תכוף, הבטן עלולה להיות חולה בשל ההשפעה על הקרום הרירי, בחילות, ולעתים קרובות להקיא. לפעמים יש ירידה בתיאבון שאנשים שמנים מברכים ומתחילים להתעלל במשקה הזה. התעללות אינה מובילה לשום דבר טוב. היו אפילו עצבנות, עוויתות.

לבסוף, אנו רוצים: לדעת איך לעשות פופ, אתה לא צריך להתעלל בו, כדי לא לצבור בעיות בקיבה. הכל טוב במתינות!

צפה בסרטון: איך לעשות כרטיס ברכה קופץ pop-up, בפחות מ-5 דקות (דֵצֶמבֶּר 2019).

Загрузка...