שמור את הצורה

ארבע טכניקות עיסוי פנים קמצוץ

שלום, חברים יקרים, קוראים של הבלוג שלי. היום, אני מציע לחקור את השיטה של ​​התחדשות, אשר נקרא עיסוי פנים מעוך.

ישנם סוגים רבים של עיסוי זה. רוב הזנים בטכניקה שלהם יישום פשוטים זה יכול להיעשות בבית. אבל יש טכניקות מורכבות יותר. אבל קודם כל הדברים הראשונים.

מהו עיסוי מרוט שימושי?

מה נותן עיסוי כזה? ח you

  • מספק זרימת דם טובה ברקמות הפנים,
  • מרגיע, מחמם את שרירי הפנים,
  • מנרמל תהליכים מטבוליים,
  • עבור השינויים טוב יותר את העור,
  • מסיר פגמים, צלקות, בליטות,
  • מקל על קמטים.

בצע את כל הפעולות כראוי ואתה תקבל פנים צעירים ויפים. זה יכול לשמש עם בריא, כמו גם עם אפידרמיס בעייתי, והכי חשוב, tweaks צריך להיות כאבים.

רצף עיסוי

כדי לקבל מושג על מה יידונו, לצפות בסרטון, שבו אתה יכול לראות איך לבצע עיסוי

טכניקת עיסוי כוללת את התפיסה של הדרמיס, הרקמה התת עורית, שרירי הפנים של האינדקס והאגודל, ללא שמנת.

זה הכי נוח לעשות את זה מניפולציה בבוקר מיד לאחר הכביסה, בדיוק לאורך שורות עיסוי:

  • - מאמצע הסנטר עם tweaks, ללכת לאורך הלסת התחתונה אל האונה;
  • - מזוויות הפה - אל הארון;
  • - מן הכנף העליונה ואת כנפי האף, לעשות tweaks לנקודה העליונה של האוזן;
  • - מן הצד של קמצוץ האף אל המקדשים;
  • - בזהירות מעכים את האוזן;
  • - לעבוד היטב את האזור מתחת לגבה, החל את הפינות הפנימיות של העיניים, מה שהופך tweaks החיצוני, ולאחר מכן בחזרה, טיפול בשקע העין התחתונה;
  • - ללוש את האף;
  • - מקביל לגבות מאמצע המצח בשני הכיוונים, לעשות tweaks, לכיוון המקדשים;
  • - לגבות גבות לאורך כל אורך;
  • - לעבד את השטח הקדמי של הצוואר מלמטה למעלה, ואת אזורי הצד מלמעלה למטה.

הדבר הכי קשה לעשות הוא לעסות את המצח, אבל זה חייב להיות גם הסתדר. לחץ על האצבעות על המצח, ואז, בתנועות מעגליות, להתחיל להזיז את העור עם רקמות תת עוריות ממוקם מתחתיה, למטה למטה, ואז למעלה.

עיסוי צרפתי

בין טכניקות קמצוץ, עיסוי זה הוא המפורסם ביותר. זה הומצא על ידי הרופא הצרפתי Jacquet, ומכאן שמו.

זה מוצג בעיקר לאלה הסובלים אקנה, פעילות מופרזת של בלוטות החלב, סבוראה, הפרעות במחזור הדם.

הפעלות מתקיימות מדי יום.

תכונה ייחודית של הליך זה היא ללכוד עמוק של כל שכבות האפידרמיס. Tweaks יכול להיות כואב, כך שהם חלופי עם רטט ו stroking.

עיסוי Jacquet קשה, אז זה חייב להיעשות על ידי מומחים. התוצאה החיובית ניכרת לאחר הפגישה השנייה, ולאחר הפגישה 8, העור הופך קטיפתי וחלק. סה"כ 10 פגישות מומלצות.

נהלי התחדשות מזרחיים

וריאציה זו של עיסוי מאפשר לך להחזיר את צורת הפנים של הנערה גם במקרים חמורים. טכניקה זו נקראת לעתים קרובות עיסוי סיני, אם כי במציאות היא יחידה אחת של עיסוי לימפה לימפית יפנית, מאדה Toor.

קח את זה אנטי אייג 'ינג מורכבים תרגיל. כל התנועות יש לחזור על עצמו עד שהעור הופך צבע ורדרד נעים.

בפירוט את הטכניקה של שיפור הפנים הסגלגל מתואר כאן.

השלבים העיקריים של ההליך:

  1. צ'ין צובט. אור עקצוץ קל תהליך העור של החלק התחתון של הפנים, לעבור לאוזן. עם פעולה נכונה, אתה תרגיש תחושה בוערת נעימה.
  2. צובטת מתחת לסנטר. הרם את ראשך, צבוט את האזור מתחת לסנטר מהמרכז לאוזניים. זה יעזור להדק את הסגלגל של הפנים, ולהפוך את העור אלסטי יותר.
  3. צ'ין מחליק. לאט, בלחץ קל, שלוש אצבעות, ללוש מאמצע הסנטר לאוזניים.
  4. הצלקת הצוואר. הפוך את הראש שמאלה, להרים את הסנטר, להחליק אותו למטה מלמעלה למטה בלחץ קל. ואז להפוך את הראש ימינה, להחליק את הצד השמאלי של הצוואר.

כפי שאתם יכולים לראות, הליך קמצוץ קל לביצוע, אפילו בבית. כמה זמן זה הליך זה? משך הפגישה הוא כ 20 דקות, אם הדרמיס הוא דק, אז קצת פחות

קוריאנית, מגרה, עיסוי פנים

עוד וריאציה מזרחית של עיסוי קמצוץ, אשר יכול להחזיר את הטון אל הפנים ולשפר את זרימת הדם בעור ובשרירים. מומלץ לעור רפוי, אם יש קמטים עמוקים ונפיחות.

זה מבוצע על קרם לחות או קרם.

הנה טכניקה שונה מעט tweaking: אתה צריך בעדינות כדי לסגור אזור מסוים של הפנים שלך עם האגודל ואת האצבע. לחץ קלות על קיפול העור ופועם באצבעותיך זו כלפי זו. הפוך 20-30 פעימות כאלה. Pulsations כאלה לשפר את גמישות העור.

1. אגרוף את תחילת המצח ... תרגיל זה מסיר קמטים אופקיים מאזור המצח.

2. ללכת למרכז המצח.

3. מניחים את המדד ואת האצבעות הגדולות על הלחיים - על הגבול של אזור infraorbital. בצע 20-30 פעימות. לאחר מכן העבר את אצבעותיך קלות לצדדים וחזור על התרגיל. לעבור בדרך זו את הגבול כולו של האזור infraorbital מהמרכז לצדדים.
תרגיל זה מסיר את השקיעה של מתחת לאזור העין ואת הידוק החלק העליון של הלחיים.

4. כדי לאחוז את האגודל והאצבע עם השריר על קצה הסנטר באלכסון מזוויות השפתיים. מצביע קלות על זוויות השפתיים כלפי מעלה. בצע את מספר הפעימות הרצוי.

5. קבל שריר ימין מתחת לאוזן בשולי המלתעות. תרגיל זה מהדק את הפתיתים ואת הפנים השקועים, מסיר סנטר כפול, הפנים נראים צעירים יותר.

אור אנטי אייג'ינג עיסוי עצמי

דף הבית עיסוי עצמי אירינה Tsvetkova היא התשובה שלנו קוסמטיקאים המזרח. צפה בסרטון, חזור וחידוש.

באמצעות טכניקה זו 3 חודשים פעמיים בשבוע, תוכלו להיפטר קמטים. רשתות קטנות ייעלמו לחלוטין, וקמטים עמוקים יהפכו לבלתי נראים.

לפני ההליך, יש צורך לשים על קרצוף פנים עשוי משטח קפה. מערבבים קפה עם שמנת חמוצה, להחיל על הפנים דרך קווי עיסוי, אז אתה יכול להמשיך עיסוי עצמי. בעת ביצוע רק שלושה סוגים של התנועה משמשים:

  • מחא כפיים או כפות הידיים;
  • צובטת בשתי אצבעות;
  • לחץ חזק נקודות.

צובט ולחץ הם מוחשיים למדי, אבל לא כאב חמור.

איך לסיים את העיסוי

בסוף העיסוי, ניתן להוסיף טון לעור עם קוביית קרח, ולאחר מכן להחיל את השמנת, שנבחרו על פי סוג העור. אני ממליץ לך מיידית קרם קמטים - מיידי Ageless.

זה קרם מיידי Ageless הוא הכלי החזק ביותר עבור בצקת, שקיות מתחת לעיניים, קמטים עמוקים בפנים. אבל הוא גם מפורסם לפעולה המיידי שלו. ראה בעצמך:

לסיכום, לעשות כמה תנועות ליטוף רך, מרגיע את העור.

מי לא צריך לעשות עיסוי עם tweaks

הפעלות קמצוץ הם התווית עבור אלה שיש להם כלי קטן (כוכביות על העור), עם לחץ תוך גולגולתי מופחת, מחלות ברורות של העור.

כדי לראות את האפקט המהיר של ההליך, עליך לבצע אותו בכל יום. ברגע שאתה רואה שיפור ניכר, לצבוט את הפנים פעם בשבוע.

קוראים יקרים, ראית כמה נהלים שימושיים יותר. הירשם לבלוג שלי, הזמן את החברים שלך שגם רוצים לשמור על המראה הצעיר שלהם. ישנם מאמרים שימושיים רבים קדימה המאפשרים "ללכת" על התמונה שלך עם הזמן המהיר.

צפה בסרטון: ניקוז, עיסוי פנים לימפטי. Lymphatic Face drainage (אוגוסט 2019).