מתכונים עממיים

כיצד לקחת שמן אגוז עם יתרונות בריאותיים

הלו פירות האגוז יש כוח ריפוי רב, אשר היה ידוע לתושבים הקדומים של כדור הארץ. הם קראו לזה פרי של חוכמה. אנשים מודרניים גם צריך לדעת איך לקחת שמן אגוז כדי להיות חכם, חכם ובריא.

הפרי הוא כמו מוח אנושי

אגוז זה הובא לרוסיה מיוון לפני יותר מאלף שנה, כך שניתן לו השם - אגוז. הם אומרים כי על מנת להעשיר את המוח עם חומרים שימושיים, אתה צריך לאכול 5-7 נוקלי היומי.

מחומרי הגלם, על ידי לחיצה קרה, שמן מתקבל כי יש את כל התכונות מועילות של פירות, עלים, קליפה ירוקה של אגוזים של צמח ייחודי זה.

לאחר כל התכונות שימושיות, המרפא הטבעי יש תכונות ריפוי מתחרות. הוא צמוד חומצות פולי ו monounsaturated, macronutrients, קבוצה שלמה של ויטמינים. הנה כמה פריטים שימושיים:

  • שומנים: אומגה -3, 6, 9;
  • חומצות שומן רוויות (פלמיטיות וסטריות);
  • ויטמין A, ויטמינים של קבוצה B, PP, C, E (כולין), K, P;
  • יסודות קורט: ברזל, סידן, קובלט יוד, מגנזיום, אפילו אבץ;
  • פוספוליפידים, בטא-סיטוסטרול, קואנזים Q 10 וחומרים חשובים נוספים.

מי הוא מוצר נפט שימושי

היתרונות של מוצר ייחודי:

  • במחלות של מערכת העיכול;
  • על הלב וכלי הדם;
  • כאשר מטפלים במערכת האנדוקרינית;
  • עבור המוח ומערכת העצבים;
  • זה יעזור בטיפול של איברים של ראייה, שמיעה, מערכת הנשימה;
  • לטיפול במערכת הגניטורינארית, כמו גם במערכת השרירים והשלד;
  • שימושי בטיפול בסרטן, מחלות עור.

היתרונות של שמן אגוז הם גם בכך שהוא מסייע לגוף לספוג ויטמינים רבים. ואת תכונות קוטל חיידקים, נוגדות דלקתיות, antitmantic, נכסים אחרים לעזור להילחם בסרטן, כמו גם את הפלישה של טפילים על הגוף שלנו.

צפה בסרטון: אומגה 3 חשיבות לבריאות ומקורות לחומצות שומן DHA EPA קובי עזרא (יולי 2019).