כושר בבית

מהו יום היוגה וכיצד לבלות אותו?

יום היוגה הבינלאומי נערך במשך שנים רבות! חגיגת יום זה מתרחשת ברחבי רוסיה, ובערים רבות ביום זה המועדונים יפתחו את שעריהם לשיעורים חינם. ובמוסקבה, יוגה ג'ורנל מארגן שיעורים חינם לאורך כל היום עם המורים הטובים ביותר.

יום היוגה העולמי / שנערך בהיפוך הקיץ, שהוא כבר חגיגה גדולה ברוב התרבויות של העולם. כדי לחגוג את היום הזה בסוף יוני, הפדרציה הפורטוגלית יוגה הציע לפני עשר שנים.

"התודעה הגלובלית" החלה בהיפותזה שעשויה להיראות מטורפת למישהו, אך בכל זאת נותנת תקווה לעתיד טוב יותר לאנושות.

מה אם אתה בוחר ביום שבו הרבה אנשים יחשבו רק על הטוב?

הנושא של היום הזה היה ריפוי: כל אדם בנפרד וכל האנושות כולה.

אבל זה לא הכל. יש גם מתרגלים כאלה וחסידי תורת המזרח החוגגים יום היוגה הבינלאומי על הלילה הגדול של שיווה - מאה שיוואראטרי.

חג זה הוא אחד החשובים ביותר עבור כל הינדים נאמן, זה מתרחש בסוף פברואר - תחילת מארס ונחשב לאחד מאותם ימים קדושים כאשר מדיטציה ותפילה חשובים במיוחד ונדיב. לדוגמה, ב -2011 חג זה ירד ב 2-3 במארס, ובשנה הבאה שיוואראטרי יחגוג ב -20 בפברואר.

ימי היוגה הם הרבה מאורגן ואפילו יותר מאורגן אירועים, העיקר שבו הוא חשיבה חיובית להתמקד טוב, אהבה ושלמות. וככל שיותר ימים כאלה, כן ייטב. אז למה לא לבלות אותם כל יום? כל שנדרש הוא המצב הנכון של התודעה שלך.

צפה בסרטון: גלילאו עונה 7 פרק 7: הסוד הריחני של סין (יולי 2019).