בריאות

כיצד להיפטר הבטן הבטן בבית: גורם ושיטות הטיפול

כל הברכות שלי! גזים עלולים להתרחש ברגע הכי לא מתאים. יש הרבה אמצעים שונים כדי להביס את התופעה. כיצד להיפטר הבטן הבטן יעזור ייעוץ מומחה ושיטות פופולריות, אשר יידונו במאמר זה.

למה יש נפיחות

גזים מעורבים בעיכול וקידום מזון דרך המעיים. אם הבריאות טובה, אז הם לא מענים אדם. הוא פשוט לא שם לב אליהם. אבל כאשר נוצר גזים מופרזים, כדאי לשים לב אליו.

סיבות

  • בליעת אוויר בזמן אכילה.
  • כאב גרון.
  • עישון
  • נוכחות של תותבות או הפלטה.
  • מזונות עשירים בסיבים.
  • דיסביוזה מעיים.
  • מחלות של מערכת העיכול.
  • אורח חיים בלתי יציב.
  • חלק קטן של פירות וירקות בתזונה.
  • מתח מתמיד.
  • אוכל ללעיסה רע.

כדאי לשים לב מיוחדת אם belching ו bloating להופיע מיד לאחר אכילה. תסמינים אלה עשויים להצביע על כיב בקיבה או דלקת חמורה במעיים. אתה עדיין לא יודע שום דבר על כיב, ואת הסימפטומים הנ"ל לציין את המראה שלה.

גז עודף יכול להופיע מעצירות, ולכן חשוב להיפטר ממנו. תזונה נכונה שתייה 1.5-2 ליטר מים ליום יעזור.

היווצרות גז אצל נשים הרות

במהלך ההריון נשים יכולות לעיתים קרובות להרגיש אי נוחות בבטן, במיוחד בשליש השני. יתר על כן, תופעה זו מתרחשת גם כאשר אישה אוכלת רק את המאכלים הנכונים. זה קשור לירידה בטון המעי, קושי בעיכול, וכן הידרדרות של פעילות הלבלב.

הסיבה גם הופכת לגידול מתמשך ברחם. זה מפעיל לחץ על כל האיברים, במיוחד על הבטן ועל קרבים. לכן, נשים בהריון לא יכול לזלול. נסו לאכול מנות קטנות 5-6 פעמים ביום. אין לשטוף את האוכל במים ולאכול בשכיבה.

תינוקות לעתים קרובות מדי מעונה על ידי גז מופרז. מבועות הגז, בטן התינוק הופכת בולטת וקשה. כאשר אתה דופק במקומות מסוימים אתה יכול לשמוע קול רם, זה אומר הרבה גז צבר במקום הזה.

על מנת שהתינוק לא יסבול מקוליק, על האחות המטפלת לנטוש את אותם מוצרים שמובילים לגזים.

שירות מעולה לגזים יכול לשמש עיסוי עדין של הבטן בתנועה מעגלית בכיוון השעון. זה חייב להתבצע לפני כל האכלה.

לאחר הזנת הילד צריך להישמר זקוף במשך כ -10 דקות. לעתים רחוקות יותר, הבה נקבל מוצצים כדי שהילד לא יבלע אוויר.

תסמינים אצל מבוגרים

גזים מאופיינים תסמינים כאלה.:

  • עלייה בבטן, התנפחות, נפיחות;
  • כאב בבטן, אשר עובר לאחר מעיים;
  • רעם חמור בבטן;
  • שחרור גזים עם צלילים אופייניים;
  • בחילות, גיהוקים, צואה מופרעת;
  • הידרדרות במצב הכללי;
  • תחושת צריבה באזור הלב.

אם הפליטה נמשכת כל הזמן, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא. הרופא יהיה לתזמן מבחן שיסייע לזהות את הפתולוגיה, רק לאחר מכן הוא להקצות טיפול.

אם היווצרות גז לא מטריד הרבה, אז אתה יכול לקבל טיפול רפואי בבית. גחמה עצמה אינה מאיימת על החיים. נטילת תרופות תוך חצי שעה ישפר את המצב.

אני יכול לעזור טבליות ותרופות:

  • פחמן פעיל.
  • Diosmectite.
  • פוליסורב
  • Smekta.
  • לא shpa.
  • דרוטרין.
  • פוליפפן
  • אספומיזן.
  • קוליקידוס
  • פסטל.
  • Pancreatin ואחרים.

אבל אם הכאב נשאר לאחר תנועת המעי, אז זה יכול להיות סימן למחלות מסוכנות:

  • דלקת חריפה חריפה;
  • דלקת הצפק;
  • חסימת מעיים;
  • קרע של ציסטה ביצה.

עם תסמינים כאלה, אתה צריך מיד להתקשר אמבולנס. במקרים אלה, רק רופא יכול לרשום טיפול.

להיפטר נפיחות כרונית

למרבה הפלא, לעתים קרובות distension הבטן, תחושה קבועה של כבדות יכול ללבוש אפילו אדם חזק. לכן, זה צריך להיות מטופל, כמו כל מחלות אחרות.

לטיפול מטאוריזם כרונית, הרופא רושם תרופות יעילות, והכי חשוב, אל תהסס לדבר על מחלותיהם.

תרופות נפוח בטן יש השפעה מועילה על פיצול של גזים, חומרים מזיקים, ולעזור להפריש אותם בצורה טבעית.

להסיר במהירות תסיסה בתוך GI, ההכנות כרמינציה יעזור להסיר גזים, למשל: אספומיזן. זה יכול להיות מיושם על כל, אפילו בהריון ו lactating. כמו תרופות אחרות, זה לא יכול לשמש במשך יותר משבוע.

מגוון רחב של פעולות יש Enterosorbents.

אלה כוללים:

  • פוליסורב
  • פחמן פעיל.
  • Smekta.

לפני השימוש, חשוב לבחון את ההתוויות.

בבית, הזוכה bloat יעזור תה ג'ינג'ר ומנות ג'ינג'ר.

  • לתה, חותכים את התבלינים לטבעות.
  • שים כוס 2-3 הטבעות.
  • תן לו להתבשל במשך 5 דקות ולשתות.

שורש תבלינים מתובל בשר, דגים, סלט, לקישוט אורז, אתה יכול להוסיף למאפים.

רפואה מסורתית

מאת תופעות לא נעימות ניתן להיפטר תרופות עממיות.

  • מבשלים מליסה, כמו תה.
  • מוסיפים דבש ולימון.
  • לשתות לגימות קטנות לאחר הארוחות.

איך להיפטר מלהיפלט בבטן וברגעים לא נעימים אחרים?

לחלוט פרחים קמומיל, קלנדולה או hypericum, לשתות כמו תה.

מרפאים עממיים ממליצים מנות מתובל וסלטים עם עלים טריים טריים. הוא מכיל חומרים המציגים carminative, antispasmodic, פעולות מיקרוביאלית.

הכן עירוי שמיר:

  • קח 25 גרם של זרעי שמיר, קוצצים.
  • מרתיחים 300 מ"ל מים רותחים.
  • תן לו להתבשל במשך 30 דקות, לסנן.
  • לשתות 100 מ"ל אינפוזיה 2 שעות לפני הארוחות.

מניסיון אישי: לחסל במהירות אי נוחות יעזור מיץ תפוחי אדמה. על בטן ריקה, בבוקר, לקחת 100 מ"ל של מיץ, ואז לשכב במשך 20 דקות. הקורס הוא 8-10 ימים, ולאחר מכן הפסקה שבועית וטיפול חוזר.

עוזר הרבה סודה פתרון: ממיסים 20 גרם של סודה בכוס מים, לשתות שלוש פעמים ביום 15 דקות לפני הארוחות. אתה לא יכול להשתמש במשך זמן רב, כדי לא לקלקל את הבטן.

במהלך החודש, לקחת את זה אינפוזיה:

  • מערבבים 1 כפית. מנטה, אניס, כמון, פרחים קמומיל.
  • קח 1 כף. l תערובת, יוצקים כוס מים רותחים.
  • בואו לשבת 15 דקות.

לשתות 100 מ"ל כל 2 שעות.

מבשלים בתרמוס

  • 5 גרם לבנדר;
  • 5 גרם של שורש ליקוריץ;
  • 5 גרם עלים מנטה.

קח 50 מ"ל. במשך היום.

יעיל עירוי של פשתן פשתן:

  • 50 גרם של חומר גלם לשפוך 1 ליטר של מים חמים.
  • בואו לשבת במשך 20 דקות.
  • לשתות במשך היום לגימה קטנה.

עבור עצירות ומחלת כבד, להכין עירוי של שורשים שן הארי:

  • למחוץ 30 גרם של שורשים.
  • יוצקים כוס מים פשוטים.
  • תן לזה לעמוד שעה אחת.

לשתות 50 מ"ל 4 פעמים ביום לפני הארוחות.

איך לנצח bloating עם PMS

בנשים לפני ימים קריטיים, יחד עם מצבי רוח, התכווצויות וכאב, גדל היווצרות הגז. תהליך זה נחשב להיות נורמלי למדי, הסיבה היא הופכת לשינוי ברמות ההורמונליים.

מחזור הווסת - אלה שינויים הורמונליים רציפה. העובדה היא כי ההורמון פרוגסטרון פועל על השרירים החלקים של הרחם, מה שהופך אותו מוגדל מעט, מוכן לקבל ביצה. לכן, לפני הווסת, הבטן גם מעט עולה.

אם בחורה לא משחקת ספורט, יש עיתונות חלשה, ואז זה הופך להיות מאוד בולט לאחרים. במהלך תקופה זו, גם מים נשמרים בגוף, וכתוצאה מכך נפיחות של הגפיים ואת אגן הירכיים.

הרבה בנות לפני הווסת סובלות תיאבון מוגבר, אשר גם גורם הצטברות הגז מופרז. אם אין וסת, אבל יש גזים מופרזת, אז אתה מצפה לתינוק.

מיד עם תחילת הווסת, הכל יחזור מיד לנורמה. אם הסימפטומים לא נעים לא מפסיקים, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא כדי לא לפספס את תחילתה של מחלה קשה.

כדי להפחית נפיחות לא נעימה במהלך הווסת, אתה:

  • להעריך מחדש לחלוטין את הדיאטה שלך. יש צורך להוציא מן התפריט כרוב, legumes, שעועית, מלפפונים, צנוניות, חלב, kvass, ענבים.
  • הגבלת צריכת המלח (ליום לא יותר מ 13-14 גרם). מלח יכול להיות מאכל מוכן, ולא בזמן הבישול.
  • לחלוטין לא לכלול חמוצים, מלוחים, מזון מעושן, כדי לא ללכוד נוזלי הגוף.
  • להפחית את צריכת ממתקים, סוכר.
  • לא לכלול אלכוהול, משקאות מוגזים, אבל לשתות 2 ליטר מים ליום.
  • חשוב בשבועיים האחרונים של מחזור לקחת ויטמינים A, C, B קבוצה ומינרלים: אבץ, סידן, מגנזיום, אשלגן. כל זה זמין תרד, אספרגוס, ברוקולי, כוסמת, אגוזים, עוף, ביצים, גבינות קשות.

תרופות לפני הווסת

כדי למנוע התכווצויות, תוכל לנקוט:

  • אבל שפו.
  • Drotaverine.
  • אלמגל.

כדי להסיר toxins מהגוף היא לפנות את sorbents.

אם היית צריך לאכול יותר מדי, אז לקחת פסטל או לבלב. גזים ייסוגו אמצעים כאלה דימתיקון, קופלטון, אספומיזן.

אתה יכול לעשות בלי סמים.

הם יעזרו לך קמומיל או מנטה decoctions, ואתה יכול כולם ביחד:

  • על כוס מים רותחים, לשים על כפית 1. של עשבי תיבול אלה.
  • תן לזה לעמוד כעשרים דקות.
  • זן ושתיה.

לפני הווסת, לשתות עירוי של זרעי שמיר, ואת הצרות האלה יעקפו את הצד שלך. עירוי זה חוסך אפילו ילדים זעירים מ bloating.

תרופה יעילה כדי לשפר את העיכול - מרתח של תלתן מרפא:

  • 25 גרם של דשא, יוצקים כוס מים רותחים.
  • תן לו להתבשל במשך 2 שעות
  • לשתות שלוש פעמים ביום במשך חצי כוס.

אם אתה לא עוזר שום כספים, כדאי להתייעץ עם רופא. אתה עלול לפתח מחלה קשה.

חברים יקרים, יש כלים רבים שיסייעו להיפטר התופעה לא נעימה. להתחיל בטיפול עם צמחים decoctions שבו אבותינו תמיד טיפול.

צפה בסרטון: איך לטפל בעצמכם בכאבי ראש ומגרנות (אַפּרִיל 2020).

Загрузка...