בריאות

הדרכים הטובות ביותר במהירות להיפטר הנגאובר

שלום! במהלך סעודה סוערת, לא כל האנשים יכולים להתנגד כוס קטנה או שתיים, ובבוקר מישהו סובל הנגאובר. כיצד ביעילות להיפטר הנגאובר וכיצד לנתק כראוי, איך להקל על בחילות וכאבי ראש הרעלת אלכוהול הוא הנושא של מאמר זה.

דרכים מוכחות להתגבר על הנגאובר

כמובן, עדיף לא לשתות בכלל, אבל לא כולם מצליחים. ואם יום אחד אתה או מכרים קרובים שלך לשתות יותר מדי, ואתה לא יכול להרים את הראש בבוקר, לקרוא מאמר זה כדי ללמוד כיצד להקל על הנגאובר.

ישנן שיטות מוכחות רבות כיצד להיפטר מצב לא נעים בבית.

התרופה הראשונה עבור בריאות ירודה - מים מינרליים ללא גז. אבל לא לנסות לשתות הרבה בבת אחת, לדבוק בתכנית זו: 1 כוסות, לאחר 20 דקות עוד 1.5 כוסות, לחכות עוד 20 דקות, לשתות רק חצי כוס.

במשך שעה, נסו לקחת 1 ליטר מים. ובכן, אם אתה מקיא פעם אחת. אבל בפעם השנייה והשלישית, דימום זה לא בטוח החיים עשויים להיפתח.

מהר להיפטר "המדבר" בפה יעזור קצת מים עם מיץ לימון דחוס לתוכו או מיץ תפוזים.

כדי לשחזר מחסור בוויטמינים, עליך לקחת 3 או 4 מנות יומיות של חומצה אסקורבית. ועדיין מלאי על ויטמינים של קבוצת "B".

לימון יהיה לפייס את "סדק" בראש שלך. לשפשף את הוויסקי עם פרוסת לימון, ואז לצרף להם קרום של הדר.

איך להיפטר הנגאובר? עזרה תהיה תפוחי אדמה גלם: לחתוך את פקעות לפרוסות, לשים אותם על המצח, לרקות במשך שעה 1.

החלף את חלבון אבוד חלבון אבוד, בשר מבושל, גבינות, בשר, אגוזי מלך או אגוזי לוז.

תרופות antipohmalnoe תרופה, כולל שלושה חלקים של מיץ (שזיף, עגבניות ולימון בפרופורציות שוות) וחלק אחד של בירה.

אם אתה מתחיל להרגיש חולה, אתה חייב לקחת פחם - 1 לוח לכל 10 ק"ג של משקל או כוס מיץ עגבניות עם 0.5 כפית. פלפל שחור. כדי לנקות את הגוף מבפנים יעזור "Karbolen" או פוליפפן. "אתה צריך לערבב 2 טבליות של כל המוצרים במים, לקחת אותו לגימות קטנות.

התחל ארוחה רק לאחר 1.5 שעות. במהלך היום, אתה צריך לשתות 25 גרם של פחם 2 פעמים נוספות. Enterosorbent "למשוך" מן הגוף של מוצרים ריקבון של חומרים מזיקים.

תוצאה טובה נותנת חזקה, לאדמומיות חזקה, משפשפת את האוזניים.

בבוקר, להכין קמומיל, מנטה או תה זנגביל. קפה עדיף לא לשתות. תה חזק הוא גם משקה לא רצוי.

אל תשכח לבשל גליצין. אבל אם אתה נשאר בבית aspic, דגים aspic, אז אתה נשמר!

בג'לי מרגלי בעלי החיים יש גליצין, וזה פשוט משפיע על תהליכים מטבוליים במערכת העצבים המרכזית והמוח.

ובכן מסיר הרעלת כוס מים עם תוספת של 6-7 טיפות אמוניה.

כדי לשפר את שתן, להכין תה עם עלה lingonberry, מרתח של ניצנים ליבנה או תשלום משתן.

Hejanguk - מרק קוריאני מסורתי, שתולדותיו מתוארכות לימי הביניים. המרק שם הדז'אנגק הוא פשוט "מרק הנגאובר", ושני הנפלאים והאצולה מצאו בו גאולה.

מספר המרכיבים הוא פשוט לא יעלה על הדעת, וביניהם כולל אחד יכול למצוא שום, צנוניות, פלפל חריף, כרוב מיובש וחזיר. דם קפוא קפוא.

איך לעזור לכבד

מ libations עודף, הכבד כואב ביותר.

כבד יש לתת הזדמנות להתמודד עם מוצרים ריקבון של אלכוהול: 1 כוס שיבולת שועל שטפו, יוצקים 1.5 ליטר מים רותחים, לבשל במשך שעה 1. זן, להוסיף 1 כפית. מלח, ואז לאט לשתות ברגע שאתה מרגיש את הנגאובר. או בכוס מים חמים, מערבבים 1 כף. מותק

אדם הנגאובר מאבד הרבה יסודות קורט. הכרוב או מלפפון חמוץ, מרק חמוץ, עגבניות מומלחות או kvass יעזור לקזז אותם.

4 או 5 טבליות של "Panangina" או "Asparkam" יעזור להחזיר את האיזון אלקטרוליטי. הם חייבים להיות מומס 0.5 כוסות מים חמים. תרופות אלו מכילות אשלגן ומלחי מגנזיום.

תרופה מצוינת היא 1 טבלית אספירין.

קרא גם
הדרכים הטובות ביותר להיפטר נפיחות על הפנים מתחת לעיניים
ברכות לכל המעוניינים בנושא בצקת על הפנים. אני יודע שנשים רבות סובלות מתיקים מתחת ...

איך להיאחז

אנשים רבים לא יכולים להתאושש לאחר binge, אשר יכול להימשך שבועיים או ארבעה שבועות.

כמובן, אתה תהיה נמשך לקחת תרופות כדי לעזור להפחית את ההנגאובר, אבל עדיף לפנות לשיטות המסורתיות. השיטה הטובה ביותר נקראת טריז טריז. אבל כדי לא להיכנס למשקה חדש, חשוב לקיים את המדד.

מינון אופטימלי הוא 50 גרם של וודקה לאדם, במשקל 60-85 ק"ג, ו -100 גרם עבור אלה במשקל של יותר מ 85 ק"ג. בקבוק של בירה קלה יעזור להסיר את הנגאובר בקלות, רק צריך ללכת לישון מיד. אגב, אם בבוקר הוא מחליא, אז הכל עדיין לא פועל.

מתכונים קוקטיילים מ Hangover שיכורים

במקום וודקה, נסה תרופות פולק יעיל.

  • כדי 50 גרם של וודקה, להוסיף 3-4 קוביות קרח, 100 גרם של בשר בקר דל שומן ומיץ לימון. קח לגימה, לך למיטה מיד!
  • במשך 20 גרם של וודקה להוסיף 1 חלמון, לשפוך 1 כפות. l שמן צמחי. שיטה זו מטופלת היטב הרעלת אלכוהול חמורה.
  • מערבבים 100 מ"ל של בירה אור ומיץ עגבניות, לשים חלמון שלם על גבי, לא לערבב את החומרים. לשתות בלגימה אחת!

אבל למשל, הפרואנים להיפטר הנגאובר.

קרא גם
כיצד לצמיתות להיפטר צרבת בבית
היום נדבר על הסיבות צרבת ואיך להיפטר ממנו. אנשים רבים יודעים מה זה ...

חלב של טייגר

הפרואנים משמשים לטיפול בתופעות הלוואי של libations האחרונות עם משקה חריף שנקרא Leche de tigre, אשר מתרגם "חלב נמר".

למרות שהוא בהחלט שיכור, זה לא יהיה לגמרי נכון לקרוא לו משקה. Leche דה tigre הוא מארינדה לבישול מנות דגים ceviche הפרואני.

המצרכים (עבור 8 אנשים):

  • סיד - 4-5 יח '.
  • שום - ציפורן אחת
  • בצל אדום - 1 PC.
  • פלפל סראנו - 2-3 יח '.
  • שמן זית צעיר - 60 מ"ל
  • דיונון - 350 גר '
  • ים באס - 500 גרם
  • מולים - 24-32 יח '
  • מלח, פלפל לבן טחון - לפי הטעם
  • כוסברה - 1 כף.

בישול:

  1. לסחוט את המיץ מן הלימונים, לקצוץ את השום, לקצוץ את הבצל ואת דיונון לחתוך את המפרק לפרוסות דקות.
  2. כל החומרים למעט תערובת כוסברה בצלחת נירוסטה, זכוכית או קרמיקה ומשרדים במקרר במשך 10 דקות.
  3. מסננים את המרינדה וכתוצאה מכך משמשים כוסות צונן נמוך, מקשטים עם כוסברה על גבי.

אמבטיה וסאונה יעזור להיפטר הנגאובר

אמבטיה או סאונה יעזור להתמודד עם התוצאות הלא נעימות של "כיף" של אתמול. באמבטיה, אדם מזיע בכבדות, ובזמן הזעה, הוא משאיר סיגים ומוצרי פירוק.

כדי לפצות על הנוזל אבוד, לאחר חדר אדים אתה צריך להשתמש בתה צמחים או מרקם של הירכיים.

לא פחות תועלת יביא טיולים באוויר הצח, כלומר הליכה איטית לא פחות מ 2 שעות. תוכלו לפזר את הדם, לשפר את המצב. רק להימנע הליכה בשמש, למצוא פארק עם המון עצים וצל.

מה לעשות עם הרעלת אלכוהול

לרוב, שיכרון מתרחשת עקב כמות גדולה של אלכוהול הנצרך או שיש לך משקאות אלכוהוליים באיכות נמוכה.

אם זה בלתי אפשרי להתמודד עם הרעלת בבית, ואז מיד לפנות לבית החולים. במקרה של הרעלת מתון, חשוב להקיא החוצה כדי להסיר את כל מיותרים מן הבטן.

אם הבוקר הוא pestered עם צמא חזק, כאב ראש לא נותן מנוחה, אז כדור אספירין יעזור, שתיית הרבה מים, compotes או juices. כדי לא לקבל בצקת, מומלץ לשתות תרופות משתן.

כאשר הרעלת, אתה חייב לקחת פחם לבן - אמצעי מודרני יותר, סופג חומרים מזיקים.

2 טיפות של אמוניה על כוס מים רגיל או פתרון ורוד מעט של פרמנגנט אשלגן יש השפעה מפכחת.
קרא עוד על ניקוי הכבד

ישנם גם טבעי sorbents שיסייעו להתמודד עם toxins. זה כרוב, תותים, כמו גם כל המוצרים המכילים אחוז גדול של סיבים. זה משחרר toxins מ pectin. הוא נמצא פטל, גזר, משמשים, תפוחים, דומדמניות שחורות.

עם פירוט צריך לשים לב ויטמין "C", וזה הרבה פירות הדר. כדי להרגיע את הבטן כועסת, Enterosgel יש לקחת, כדי להרגיע את העצבים - כדי להשתמש במרק momwort.

איך להיפטר בחילה עם הנגאובר

בנוסף לחולשה, צמא, הנגאובר סובל מבחילה. אם הוא מפנה את ראשו, גוש לא נעים מתגלגל אל גרונו. האם ניתן להיפטר מתופעה זו?

בואו לגלות! ראשית אתה צריך לשתות הרבה מים, לגרום להקאה. אם הבחילה היא קלה, לא מציקים לך, תה לימון חזק יעזור. לאחר הניקוי הראשון של הבטן מאלכוהול, אתה יכול לאכול תפוז או לשתות כוס של קפיר כדי להסיר הרעלה. Enterosgel יעזור. מנקה ומשקם את סם הכבד glutargin.

אל תתעלם תרופות עממיות - מלפפון חמוץ, תפוחים כבושים, כרוב כבוש. גלולת האספירין מאירה את המצב, מדללת את הדם, כמו גם הליכה באוויר הצח.

איך להיפטר הידיים רעד הנגאובר

איזו תופעה בוגדנית - הנגאובר. לכל הצרות האחרות, רעידות הידיים מתווספות.

סוגי רעידת הנגאובר:

  1. צמרמורות מתרחשות עם נזק לכליות. רק סקר יכול לחשוף את המחלה הזאת.
  2. צמרמורת גדולה מחוסר הורמון דופמין - הורמון העונג. כדי להסיר אותו, אתה צריך להביא הנאה לגוף:
  • יחסים אינטימיים
  • תרגיל גופני
  • טיולים
  • שוקולד, בננות, קקאו, פירות ים
  • ויטמינים של קבוצת "B", מיקרואלמנטים.
  1. רעש רועד הוא כמו ציפור הממריאה. ניתן להסירו רק בבית החולים. הרופא עשוי לרשום תרופות נוגדות דיכאון.
  2. עבור ידיים רועדות עם הנגאובר, אתה חייב לקחת את B ו- C ויטמינים, תמיסת ולריאן, תרופות הרגעה אחרות. לאכול כמה פרוסות לימון, כתום שלם, באותו זמן להרתיע את ריח לא נעים של אדי.

עם ריח של אדים זה לא קל להילחם, אבל אם אתה לוקח סדרה של צעדים, אז יש תקווה להיפטר ממנו.

  1. בבוקר, לשתות מים עם דבש מיץ לימון, כמו גם תה עם מרווה.
  2. אם יש פטרוזיליה, ואז ללעוס אותו לרגע.
  3. צחצח את השיניים היטב עם משחת שיניים מנטה.
  4. קח מקלחת ניגודיות.
  5. לארוחת הבוקר, לאכול דייסה או פירות.
  6. ללעוס מנטה מסטיק או עלה דפנה.

אמצעים שיכולים להקל על היד רעד

דרכים לעצור יד לרעוד:

  • האם התרגילים הפשוטים ביותר, למשל, מצטרפים הידיים שלך עם הידיים שלך אחד לשני, להרים אותם עד העיניים שלך, לקחת נשימה עמוקה לנשוף. בעת הנשיפה, הנמיך את היד השמאלית כלפי מטה, בעוד אצבעות יד ימין, סוחט את הפלנגות של האצבעות למטה. אז אתה צריך לשנות את הידיים, לחזור על התרגילים 10 פעמים.
  • לשפשף את כפות הידיים יחד עד חם.
  • מערבבים 50 גרם של פרופוליס ו 0.5 ליטר של וודקה, תן לעמוד במשך 2 שבועות. לשתות 1 כף 3 פעמים ביום.
  • לשתות את תמיסת momwort על ידי 1 כף. l 4 פעמים ביום.
  • להתעקש לשתות סנט ג 'ון וורט 1 כף. l בבוקר ובערב.

ואם הסיבה היא לא אלכוהול?

הגורם לרעד אצבע לא יכול להיות אלכוהול, אבל מחלות רבות:

  • רמת סוכר נמוכה בדם
  • דלקת קרום המוח
  • מחלת פרקינסון,
  • טרשת נפוצה
  • הפרעה בייצור ההורמונים.

אם יש מחלות כאלה, אז אלכוהול מראה ומחזק את הסימפטומים של המחלה, וגם נותן סיבה לחשוב ולהיבדק.

קרא גם
דרכים לנקות את הדם בבית
לאחר מעגל טיהור המעי עם basti-kriya ו shank-prakshalana, אתה יכול להמשיך לשלב השני של טיהור. ...

מניעת סבל עם הנגאובר

לעסות את האצבעות שמאל וימין לסירוגין.

כמות מתונה של יין היא "מלך כל הסמים", אך כמות מופרזת מובילה בהכרח להנגאובר.

כדי למנוע הרעלת אלכוהול חריפה, אתה צריך לקחת הרבה נוזלים כדי לדלל את אלכוהול לפני שאתה נראה באולם האירועים.

זה גם עוזר אם בארוחת ערב מפעם לפעם לקחת נשימה עמוקה על מנת לחמצן במהירות את האלכוהול ולשחרר את פחמן דו חמצני המיוצר מהגוף. יחד עם זאת, על מנת למנוע סבל מהנגאובר לאחר משקה מאולץ, אנו ממליצים שתבצע את התרגילים הבאים.

  1. תרגיל 1. נקודת ההשפעה ממוקמת על האצבע השייכת למרידיאן במעי הגס. בזהירות לעסות את האצבע המורה ימינה ושמאלה.
  2. תרגיל 2. יושב על כיסא, לכופף לאחור ובכך להסיר את משקל לא נעים מן הכתפיים ובחזרה.
  3. תרגיל 3. הידיים היציבות מונחות על החגורה, החזה הבולטת ומביאות את השכמות קרוב ככל האפשר. זה תורם להרחבת נפח החזה, וכתוצאה מכך, להקל על חילופי האוויר והסרת הפרעות של עצבים אוטונומיים. אתה תרגיש טוב יותר. חזרה חוזרת על התרגיל מנרמל את זרימת הדם והלימפה, מרגיע עייפות. חזור על 10 פעמים עם עצירה במצב זה למשך 5 שניות.
  4. תרגיל 4. מניעת ייסורים הנגאובר הוא הקל על ידי צריכת אמבטיה חמה. אלכוהול שיכרון הוא הזהיר גם אם אתה לוקח את הנעליים שלך לקרר את הרגליים תוך שתייה.

חברים יקרים! קיבלת טיפים רבים - כיצד להיפטר ביעילות הנגאובר, אבל זה יהיה יותר טוב אם הם לא באים שימושי! הצג את המאמר לחברים שלך, כך שהם גם מלאי על ויטמינים, פירות, לעיסת חניכיים, גליצין, כמו גם מבושל aspic ו aspic על שולחן החג.

צפה בסרטון: Calling All Cars: Invitation to Murder Bank Bandits and Bullets Burglar Charges Collect (אוגוסט 2019).