עיסוי

כיצד להסיר שומן מהבטן: עיסוי קמצוץ הבטן

שלום לכולם כדי להסיר כמה ס"מ מהבטן. קמצוץ עיסוי הבטן, אשר יידונו היום, יעזור לך בבית כדי להסיר עודף שומן פיקדונות המותניים והבטן.

המלצות כלליות

אני רק רוצה להזהיר אותך כי רק עיסוי עצמך לא מספיק, אתה צריך להגביל את עצמך בו זמנית מזונות שומניים וקומתיים.

התוצאה תופיע בעוד כחודש אם תפעל לפי כללים מסוימים.

עיסוי קמצוץ דומה ביישום אנטי צלוליטיס, ועיסוי זה גם גוונים, מחזק ומשפר את המצב הכללי של העור.

קרא עוד על הטכניקות הטובות ביותר של עיסוי הבטן משומן

  • עדיף לעשות עיסוי עומד, עדיף מול המראה, אבל לא בהכרח, בהכרח על בטן ריקה.
  • לאחר עיסוי, לא אוכלים שום דבר במשך שעה.
  • לפני העיסוי, בצע מדידות של היקף הבטן ברמה של האגן והמותניים כדי לראות את התוצאות באופן חזותי ויש להם גירוי נוסף. אתה יכול גם למצוא ג 'ינס שאתה לא יכול להדק על הבטן, אבל יש סיכוי. חודש לאחר מכן, ג 'ינס צריך להיות מכופתרת.

קרא עוד: איך לעשות עיסוי עצמי של הקרביים של הבטן

טכניקה מרוטת עיסוי בבטן ובמותן

לפני עיסוי עדיף לקחת אמבטיה חמה. באמבטיה, רק תזכור לתפוס את השומן על האזורים בעיה עם כפות הידיים שלך.

צפה בסרטון: איך להוריד שומן בבטן ולקבל בטן שטוחה וחטובה (סֶפּטֶמבֶּר 2019).