בריאות

כיצד לבחור את הזכות ויטמינים עבור הלב וכלי הדם ומדוע הם נדרשים

שלום, קוראים יקרים! רוב האוכלוסייה הקשישה יש בעיות לב, אנשים בגיל העמידה הם לא בלי בעיות אלה. מה לעשות קח ויטמינים עבור הלב וכלי הדם להתאושש.

מכלולים לתפקוד תקין של מערכת הלב

לאדם מודרני אין כמעט זמן לפריקת הגוף מהלחץ, לנוח משעות העבודה. לכך נוספה אורח חיים בלתי פעיל, תזונה לא בריאה, וכתוצאה מכך, הלב וכלי הדם סובלים מעומס יתר כזה.

מתברר כי הקרדיולוג הפך פופולרי יותר מאשר רופאים רבים אחרים. ולא רק זקנים הולכים אליו, באים צעירים, אפילו ילדים.

כדי להפחית את העומס על מערכות אלה, אחד לא צריך רק להוביל אורח חיים נכון, אלא גם לקחת ויטמינים יחד עם microelements. וכדי לייעץ אילו מהם יכולים רק קרדיולוג או מטפל.

לא כל אדם ילך לרופא כדי שייקבע לו ויטמינים, אז בואו ננסה להבין איך לעזור למערכת הלב, בהתבסס על התרופות הקיימות בבתי המרקחת שלנו.

רשימה של ויטמינים

הוא כולל:

  • ויטמין C - מפעיל תהליכים מטבוליים, מחזק את שריר הלב, קירות כלי הדם, ומתנגד להיווצרות של כולסטרול רע.
  • ויטמין A(רטינול) - נאבקים עם תצהיר של לוחות על קירות העורקים, מסייע לשפר את חילוף החומרים.
  • ויטמין E (tocopherol) - נוגד חמצון המונע חמצון של שומן, מגן על התאים של "מנוע" שלנו מפני נזק.
  • ויטמין P (rutin) - מסייע לחזק את הקירות של העורקים, מונע דימום.
  • ויטמין F - מחזק את הלב, מגן על השכבה הפנימית של כלי הדם מן הצטברות של שכבות כולסטרול ו קרישי דם.
  • קואנזים Q10 - חומר שנוצר בכבד. זה הכרחי עבור אנרגיה, מניעת הפרעות קצב, התקף לב, הזדקנות מוקדמת.
  • ויטמין B1 (תיאמין) - צריך לעורר את התכווצות שריר הלב.
  • ויטמין B6 - תורם לנורמליזציה של חילוף החומרים בדם, הסרה של עודף כולסטרול.

עקוב אחר יסודות הלב וכלי הדם

רשימה של יסודות קורט כוללת:

  • מגנזיום- יש צורך באיזון אשלגן ונתרן, מנרמל את הלחץ, שיפור חילוף החומרים בשריר הלב, והגנה מפני היווצרות של קרישי דם.
  • סידן- מחזק את הקירות של העורקים, עוזר הפחתה נכונה של שריר הלב. סידן נספג טוב יותר, זה חייב להילקח עם ויטמין D.
  • אשלגן- תורם לירידה טובה יותר של שריר הלב.
  • זרחן- חומר בנייה עבור קרום התא. זרחן תורם להעברת דחפים עצביים, הפחתת שריר הלב.
  • סלניום - מונע רדיקלים חופשיים מפגיעה בקירות כלי הדם ובתאי "המנוע" שלנו, מקדם ספיגה טובה יותר של חומרים שימושיים.

אינדיקציות לקיחת קומפלקסים של ויטמינים מינרליים

מתי עלי לקחת תוספי ויטמין? כמובן, לא כאשר הלב נותן אזעקה, אבל הרבה יותר מוקדם. הנה רשימה של בעיות גיל, אשר כבר היום צריך לרכוש מוצרים בריאותיים.

  • פתולוגיה של כלי הראש והרגליים;
  • העברת מחלות לב וכלי דם חמורות;
  • אוכלוסייה מעל גיל 35;
  • כל הספורטאים, הילדים, בני הנוער;
  • אנשים שימי העבודה שלהם מוחזקים בעבודה מסוכנת, או עבודתם קשורה לעבודה פיזית קשה.

אם אתה שייך לאחת מהקבוצות האלה, המטפל או הקרדיולוג יבחר את התרופה שאתה צריך, תוך התחשבות במאפייני העיסוק והבריאות שלך.

אתה יכול לבחור באופן עצמאי, בהתחשב הצורך שלך. שימו לב לנוכחות של מרכיבים טבעיים בהם: זנגביל, rosehip, עוזרד, גינקו בילובה, מנטה.

ויטמינים פופולריים עבור הלב וכלי הדם

קחו את הנפוצים ביותר ואת הצורך עבור מתחמי הגוף שלנו

Askorutin

הוא מכיל רוטין וויטמין C. נטילת תרופה זו, אתה להגן על נימים מפני שבירות חדירות, לחזק את הקירות של העורקים, לחסל את הנפיחות שלהם דלקת.

בנוסף, ascorutin מייצרת נוגדי חמצון ו אפקט radioprotective, אשר מסייע לנרמל את חילוף החומרים של פחמימות, תיקון רקמות, להגביר את ההתנגדות תופעות לוואי המאיימים בחוץ.

Aspark

הוא מכיל אלמנטים של אשלגן ומגנזיום. אלה 2 רכיבים לנרמל את קצב הלב, לשחזר את האיזון אלקטרוליט.

Asparks ניתן לקחת כתרופה עבור אוטם שריר הלב, הפרעות קצב, שיכרון דיגיטלי ואי ספיקת לב.

תכונות שימושיות של asparkam כוללים את יכולתו לשפר את העיכול, להגדיל את התכווצות השרירים סביב השלד.

BAA. עוז'ר פורטה

תוסף מזון מכיל תמצית של פרחים ופירות עוזרד, אלמנטים של מגנזיום ואשלגן, התורם לשיפור הלב, הפחתת הלחץ, מתן אפקט הרגעה טוניק.

ב עוזרד חומרים שימושיים רבים התורמים לשיקום נימיות, חיסול של דלקת, וירוסים. הם להגן על כלי הדם מן ההשפעות של גורמים שליליים.

Vitexin בהרכבו מבטל עוויתות, מנרמל את העבודה של שריר הלב, מפעיל אנזימים שלה.

ויטרום קרדיו

הוא מכיל כמעט את כל הויטמינים החשובים ביותר ואת יסודות קורט, כמו גם חומצה פולית ושמן דגים.

ויטרום שימושי לקחת כדי למנוע התפתחות של טרשת עורקים, לאחר שבץ התקף לב, כמו גם כדי לפתור בעיות לב רבות.

ויל ינהיג

האם ישלח את הרכב יש ויטמינים B1, B2 ו B6, אשלגן, מגנזיום, מתנים, פרחים של עוזרד, תמצית גינקו בילובה, כל מה שעוזר לחזק את הקירות של כלי הדם, לנרמל את זרימת הדם, לשחזר שריר הלב.

וויל ישיר מאט את התהליכים האטרוסקלרוטיים בעורקים הכליליים, חוסך מהתקפי לב.

קארדיו פורטה

רווי ויטמינים C, E וויטמינים של קבוצת B6, חומצה פולית, אשלגן, מגנזיום, ליקופן, L-arginine, L-taurine.

Cardio Forte משמש לטיפול במחלות לב רציניות רבות ולמטרות מניעה.

דופלגרז קרדיוביטל

מסוגל לספק הרחבה סלקטיבית של כלי הדם של הראש והלב, נורמליזציה של לחץ, כמו גם לחץ במערכת ורידי. זה מורכב לעתים קרובות prescribed לטיפול אי ספיקת לב I-II תואר.

CoQ10 (קואנזים Q10)

התרופה הייחודית מכילה קואנזים Q10, אשר תורם לייצור וצבירה של אנרגיה סלולרית, משפר חסינות, מנרמל את לחץ הדם, זרימת הדם, משפר את תפקוד העורקים ואת הלב.

בכוחו לשפר את העבודה של המוח, כדי לספק את כל הגוף עם האנרגיה הדרושה.

קרדיוול

ההכנה כוללת ויטמינים A, C, E, B12, חומצה פולית, יסודות קורט חיוניים, קואנזים Q10, L- קרניטין, שום, גינקו בילובה, ערבה לבנה עוזרד.

Cardiohels לעזור לייצב את חילוף החומרים, להפחית את רמת הפרוטומבין ואת הכולסטרול, לחזק את הקירות של העורקים, לשחזר את הגמישות שלהם, למנוע טרשת עורקים, לשפר את תפקוד מערכת העצבים, לנרמל את זרימת הדם, לשפר את החסינות.

בנוסף, התרופה פועלת כסוכן אנטי דלקתי, hypotensive ו choleretic.

Synchron-7

מכיל 7! צורות טבעיות של ויטמין C ואלמנטים טבעיים אחרים. זה prescribed עבור טיפול של טרשת עורקים, סוגים מסוימים של מחלת לב ו מיוקרדיטיס, נורמליזציה של רמות הכולסטרול, חסינות מוגברת, טיפול בחוסר איזון בתחום ההורמונלי, תיקון רקמות מואץ, כדי לשמור על פעילות נפשית ופיזית במהלך עומסים משמעותיים.

חברים יקרים, יש עדיין הרבה תרופות שימושיות, אבל עבור מינויהם עדיף להתייעץ עם קרדיולוג. למה כמו כל תרופות, יש להם התוויות נגד שלהם רק רופא יגלה.

צפה בסרטון: ערמונים איך לבחור, איך להכין ולמה כדאי לאכול (אוגוסט 2019).