ניקוי הגוף

איך להתנהג בחגים אחרי חג כבד

היי כולם לאחרונה, כולנו חווינו שנה חדשה וחג המולד. החגים האלה הם לא האחרון, ולכן, זה לא יהיה מיותר לכולם לדעת איך להתנהג כראוי בחגים לאחר חג עשיר. לאחר קריאת המאמר עד הסוף, אתה יכול לשמור על עצמך מפני אכילת יתר ו toxins.

אנו נשמור על העומס החגיגי!

כדי להציל את הגוף מפני הנזק שנגרם על ידי שתייה מוגזמת יין ואכילת יתר, אשר בהחלט יהיה ללוות את חג חג, אתה צריך לדעת כמה כללים. כמובן, זה לא קורה לכולם, אבל עדיין עדיף לדעת איך להציל את הגוף מפני הרעלת!

קרא עוד - detox התוכנית במשך 28 ימים

בעוד שבועיים של בידור השנה החדשה קשה להתנגד לא לנסות את כל הדברים הטובים על השולחן, לא לשתות לפחות כוס אלכוהול.

ומתוך זה מחריף. כדי למנוע את זה קורה לך, בסדרה של חגים, לא לשכוח לארגן לפחות קצר "הפסקות".

אגב, פריקה המוסמכת לא תדרוש ממך קורבנות רציניים מדי. היה סבלני כך שבתוך 1-2 ימים אתה יכול לאכול רק את המוצרים כי הם מסוגלים לקשור רעלים במהירות להסיר אותם מהגוף.

גלידה! כן, כן, גלידה טבעית, או קרם ברולה עם חלמונים טריים - כדי להתמודד עם רעלים בדרך הנפלאה ביותר!

יתר על כן, להוסיף כפית של גלידה בקפה, לערבב עם פירות טריים או קקאו אמיתי (קקאו יש את היכולת לנטרל מוצרים).

עצה: פשוט לא לאכול את כל הגלידה בבת אחת, לחלק אותו למספר שיטות. לצרוך אותו לפני הצהריים.

ברוט. העובדה כי מרק חזק יעזור להתאושש חג עשיר כבר ידוע במשך זמן רב.

המרק ישחזר את מערכת העיכול לאחר מזון מוגזם ואלכוהול. אתה יכול לאכול עוף, דגים או כבש מרק בבוקר, כמו גם מרקים קל גרם מהם.

פשוט לא לאכול מרק פטריות, כדי לא להחריף את המצב שלך, ירקות בלי הירקות עצמם לא יביא את ההקלה הצפויה.

תה עם מנטה. תה שימושי מאוד, כמו מנטה מנקה את הדם היטב. גם אחרי סעודה שופעת ביותר, מנטה הוא עוזר נאמן שלך.

פשוט לשתות את התרופה ללא סוכר או חלב. ועדיף להכין מראש מרתח חזק של מנטה, לסדר תבניות קרח, ולאחר מכן להוסיף אותם תה או מים מינרליים.

חלב חמוץ טבעי. זה גם כלי ידוע, אפילו 3.2% שומן ומעלה, מסיר לחלוטין את כל הרעלים מזיקים, יתר על כן, הוא הרבה יותר יעיל מאשר מוצרי חלב אחרים.


איך לקחת? את הכוס הראשונה יש לקחת על בטן ריקה, ואז אתה יכול לשתות כל יום שעה אחת לפני כל ארוחה. מנה אחת כ 300 מ"ל.
כרוב בכל צורה שהיא. כרוב מכיל סיבים תזונתיים יקרי ערך - חומר ייחודי מאוד.

אם אתם אוכלים 500 גרם של כרוב ביום, ולאחר מכן להסיר את מערכת העיכול שלהם כמעט כל מה שאתה אכל בתוך כמה ימים של חגים. כרוב מנקה את הגוף היטב.

ובכן, החזקה ביותר "מנקה" הוא פשוט מים לשתייה. העיקר - לא לשכוח את זה! אם אתה מסוגל לשתות 1.5 ליטר מים ביום, אז לא תהיה לך שום בעיות מ overeating.

חברים יקרים! השתמש במוצרים אלה כדי לנקות את הגוף אם יש לך אכילת יתר או צריכת אלכוהול מופרזת ולהיות בריאים! תהנה החגים השנה החדשה שלך!

צפה בסרטון: פוטומוביל - תא צילום ברכב אספנות - חתונה מהסרטים (יולי 2019).