אוכל סביר

טעים אבוקדו סלט מתכונים

לפני שאנחנו מתחילים לעשות סלטים אבוקדו טעים, תן לי להביע את הגישה שלי לפרי אקזוטי זה. בילדותי, בקריאת ספרים, הייתי משוחרר באזכור "פרוסת אבוקדו" - הדבר נראה בלתי אפשרי וקסום. נראה שכך כל החיים יעברו. והאבוקדו לעולם לא יראה.

אחר-כך עוד ניסיתי את זה. ומאוכזבת. שמנוני, על השיניים לא לקרוס. אז כל כך תענוג.

אגב, משום מה, כל החברים שלי כמו אבוקדו הם נשים. האיכרים איכשהו אדישים לפרי הזה.

אבל בסלטים לא כלום. זה אכיל למדי. על זה ועל הדיבור. בואו נעשה סלטים טעימים עם אבוקדו, עוף ופירות.

סלט עם אבוקדו, עוף וכתום

יידרש:

  • 400 גרם פילה עוף,
  • 2st.l. שמן צמחי
  • 0.5 ll מלח,
  • 1 אבוקדו
  • 3 דף l. מיץ לימון
  • 1 כתום
  • 2 נורות אדומות,
  • פלפל קאיין
  • סוכר,
  • פלפל שחור,
  • פטרוזיליה לקישוט,
  • 3 דף l. שמן זית.

חותכים את הפילה ואת פילה עוף מיובש לקוביות קטנות, מטגנים בשמן צמחי, לפרוש מגניב.

חותכים את פרוסות התפוז ל 4 חתיכות. בזהירות להפריד את עיסת אבוקדו לחתוך אותו לפרוסות דקות, לשים אותו לתוך קערה לכסות עם 2 כפות. מיץ לימון.

מערבבים את מיץ הנותרים, פלפל, סוכר ושמן זית עבור הרוטב.

מערבבים את העוף, אבוקדו, תפוזים, בצל קצוץ דק, מתבלים את הרוטב, מקשטים עם פטרוזיליה.

ראה גם אבוקדו ונורי מתכון סלט.

סלט עם עוף מעושן ועגבניות

מן המוצרים בסלט נצטרך:

  • 1 אבוקדו
  • פילה עוף מעושן,
  • 2-3 עגבניות,
  • 2 ביצים,
  • פטרוזיליה
  • בצל ירוק
  • 1 ראש חסה רומנטית.

עבור תדלוק -

  • 1 כף. חרדל דיז'ון,
  • 3 דף l. חומץ יין אדום,
  • 1st.l. שמן זית,
  • 30 גרם Feta,
  • מלח

חותכים ביצים מבושלות לתוך 6 פרוסות, לחתוך עיסת אבוקדו, עגבניות ועוף לקוביות, מלפפונים את הסלט, מוסיפים פטרוזיליה קצוצה בצל ירוק, מערבבים את החומרים עבור ההלבשה ויוצקים את הסלט ממש לפני ההגשה.

סלט פירות עם עוף ואבוקדו

  • 500 גרם עוף מבושל או אפוי,
  • 2 אבוקדו,
  • 3 מנדרינים,
  • 200 גרם ענבים נטולי זרעים
  • 150 גרם של יוגורט רגיל,
  • 1 כף. שמנת חמוצה
  • חרדל
  • מלח,
  • 1 שום ציפורן,
  • תיבול לפי הטעם
  • מיץ לימון

חותכים את העוף לחתיכות, מקלפים את המנדרינה מקליפה, סרט וזרעים, חותכים את הענבים לחצי, חותכים את בשר האבוקדו ומטפטפים במיץ כדי שלא יחשיך.

מוסיפים את היוגורט אבוקדו, שמנת חמוצה, שום קצוץ, תיבול, לערבב עם בלנדר.

ראה גם רוטב אבוקדו מתכון

כאשר מגישים את הסלט, מניחים את הרוטב עם אבוקדו בתחתית כוס הגשה או קערת סלט, פילה, מנדרינות, עוד רוטב וענבים, מקשטים בפרוסות מנדרינה.

אשכוליות וסלט אבוקדו

סלט אבוקדו סרטנים

ועוד סלט מהיר, אבל לא פשוט עם אבוקדו וסרטנים. אם הצוואר שלך ארוזים במקרר שלך ואתה לא יודע מה לעשות עם זה, אז זה מתכון בשבילך!

איך אתה אוהב את המתכונים האלה טעים אבוקדו סלט? אם אתה מוצא אותם מעניינים - לחץ על הכפתורים של רשתות חברתיות, שתף את ההודעה עם החברים שלך!

צפה בסרטון: סלט אבוקדו קל להכנה וטעים ביותר, מאיר ממן מבשל, ראו מתכון כתוב ומפורט (דֵצֶמבֶּר 2019).

Загрузка...