אוכל סביר

מתכונים השנה אכילת סלטים גולמיים

ראש השנה הוא על הסף, כולם מודאגים הכנת שולחן ראש השנה. Rawists גלם גם יודעים איך להגדיר את השולחן יפה, ובתגובה המסורות ראש השנה הקלאסי, הם מציעים את האפשרויות שלהם להכנת סלטים, שבלעדיו השולחן החגיגי נראה שלם. אז, תשומת הלב שלך מוזמן סלטים מזון גולמי - כמה אופציות השנה החדשה הקלאסית.

רוסי אוליבייה

 
נצטרך את המוצרים הבאים:

  • שעועית מונג נבוט (או אפונה)
  • גזר,
  • Champignons
  • אבוקדו
  • מלפפון, טרי
  • שמיר
  • ים המלח,
  • מיץ לימון
  • מיונז גולמי

שיטת הכנה:

חתכתי לקוביות את השמפניונים, שפשפתי גזרים על פומפיה של גזרים קוריאניים, מעורבים, מלוחים ומפזרים מיץ לימון.

אבוקדו קצוץ, מלפפון, מונג שעועית נוספת, שמיר, מלח לפי הטעם, מתובל עם מיונז.

קרא גם
איך להכין עוגות חטיפים טעימים
כולם מכירים את העוגות המתוקות לתה, וכיצד לבשל עוגות חטיפים טעימים, עקרות בית רבות יגלה ...

דג מלוח מתחת למעיל פרווה


לסלט נצטרך מוצרים:

  • סלק
  • גזר
  • ים כרוב (יבש וקרקע)
  • מלח
  • מיונז גולמי

הרינג, שהוכן בנפרד:

  • אבוקדו
  • Champignons
  • קצת בצל (אני מעדיף אדום),
  • ים

מקציפים הכל בבלנדר עם מעט שמן פשתן או מים ומלח.

שיטת בישול

סלק, גזר, פטריות, אבוקדו צריך להיות שפשף על פומפיה גדולה. הבא להפיץ שכבות:

  • 1 - פטריות ואבוקדו
  • 2- "הרינג"
  • 3 גזרים
  • 4
  • 5 סלק
  • 6-מיונז

שכבות ניתן מלוח לפי הטעם.

קרא גם
מתכונים סלט יוצא דופן עם sprats
אם לא קראת את תחילת הסיפור של איך זה לקח למצוא טעים ...

הרינג תחת מעיל פרווה - גרסה שנייה

אפשרות נוספת של הרינג תחת מעיל פרווה, לא פחות טעים מאשר הראשון.

המצרכים:

  • ים כרוב
  • סלק
  • גזר
  • קישואים
  • בצל סגול
  • שמן פשתן
  • מלח
  • לימון
  • מיונז גולמי

שיטת בישול

  1. כבר ספוג מים לחלחל היטב היטב קוצצים דק.
  2. מוסיפים בצל קצוץ, מפזרים מיץ לימון, מוסיפים מעט שמן פשתן ומלח. זה ייתן אצות טעם דגים. תשאיר את זה לזמן מה.
  3. ירקות משפשפים על פומפיה דקה.
  4. לאחר מכן, מוסיפים מיונז לכרוב.

להתחיל לפרוס את השכבות סלט. ראשית יםאז גזר, קישואים, סלק ו מיונז. למעלה לקשט עם ירקות.

קרא גם
טעים אבוקדו סלט מתכונים
לפני שאנחנו מתחילים לעשות סלטים טעימים עם אבוקדו, תן לי להביע את הגישה שלי זה אקזוטי ...

סלט עם "אורז" ו "סרטנים מקלות"


המצרכים:

  • כרובית
  • התבגרות התירס
  • מלפפון
  • פלפל מתוק
  • ים
  • בצל בצל (עדיף אדום)
  • רוטב סויה (אופציונלי)
  • מלח שחור
  • מיונז גולמי

שיטת בישול

קוצצים את הכרוב עם בצל בבלנדר, חותכים את כל השאר, כרוב ים, ספוג ברוטב סויה קטן. אני מלוחה הכל עם מלח שחור - זה נותן את הטעם של ביצים. מתבלים עם מיונז.

קרא גם
איך לבשל צמחוני מזון גולמי לחמניות ללא דגים
אתה יודע כי המטבח היפני היום הוא מאוד פופולרי, במיוחד כגון צלחת כמו ...

צפה בסרטון: מתכון רו פוד - טחינה ירוקה עם מלא פטרוזיליה ונבטים (אוגוסט 2019).